Bagno turco

L’hammam tradizionale si svolge in un ambiente composto da 3 sale divise ognuna da una temperatura specifica. Oggi non sarà più necessario recarsi in una spa o in centro termale per godere di questo trattamento: anche per questo noi di Beauty Luxury produciamo bagni turchi che possano durare nel tempo.
Il bagno turco è un luogo d’acqua dove caldo e vapore inducono una sudorazione abbondante e un profondo rilassamento di mente e corpo. Le ambientazioni raffinate ed accoglienti del bagno turco Beauty Luxury, unite alla densità morbida del vapore acqueo prodotto dal generatore di vapore, sono un luogo ideale per chi preferisce temperature più basse rispetto a quelle della sauna.
Grazie a Beauty Luxury sarà possibile avere nella propria abitazione un bagno turco: una cabina rilassante, avvolta nel tepore, solo per te! Le cabine (di differenti misure e numero di posti) sono regolate attraverso display digitali che consentono di impostare l’intensità del vapore, accendere o spegnere la luce all’interno o azionare funzioni aggiuntive come la cromoterapia o l’aromaterapia. Tutto questo sembra prodigioso e effettivamente lo è… perché il bagno turco ha una storia millenaria!

Un po’ di storia

Il bagno turco è una pratica di igiene e purificazione del corpo praticata fin dal tempo dei romani che edificarono un edificio designato appositamente per questa pratica: le terme. Questa buona usanza in seguito fu fatta propria da un’altra grande civiltà della storia, quella degli arabi, i quali le diedero così tanta importanza da trasformare la purificazione delle terme in un vero e proprio rituale religioso, noto col nome di “hammam” che in arabo vuol dire “scaldare”.
È così che il bagno di vapore dei romani si trasformò secondo una concezione molto funzionale e straordinariamente vicina a quella dei giorni nostri: i bagni arabi, infatti, erano molto più piccoli rispetto a quelli romani e avevano un numero di stazioni ridotto. Oggi il bagno turco è una pratica diffusissima non solo tra chi vive sul Mediterraneo, ormai ha preso piede in tutto il mondo: a tal punto si sono rivelati benefici gli effetti del bagno turco, con la sua purificazione del corpo e la sua ricaduta in termini di benessere psicofisico. Tutto questi fattori ne fanno un “must” per il mondo del benessere. Vediamo allora nel dettaglio che cos’è un bagno turco.

Che cos’è un bagno turco

Il bagno turco è una stanza di vapore ad alto tasso di umidità. All’interno della cabina la temperatura raggiunge i 40°-60° C con valori di umidità pari al 100%, saturando la cabina di vapore acqueo. La seduta all’interno di un bagno turco è usualmente più lunga rispetto a quella di una sauna, per il semplice motivo che le temperature di un bagno turco sono lievemente inferiori.
Le pareti del bagno turco hanno una capacità isolante molto elevata, sono resistenti agli urti e impermeabili. Il tetto a volta, inoltre, agevola la caduta delle “goccioline” di vapore lungo le pareti favorendo la giusta distribuzione del vapore dentro la cabina.
Noi di Beauty Luxury consigliamo il bagno turco a tutti coloro che non sopportano le temperature eccessivamente alte della sauna. In questi dieci anni abbiamo sviluppato tecniche di lavorazione e materiali atti a far fronte all’altissima umidità sviluppata all’interno della cabina. Per questo abbiamo sviluppato una serie di soluzioni – dal bagno turco BL-2B con due sedute fino al bagno turco BL-8B per otto ospiti – idonee alle più diverse esigenze.
Per non dire delle soluzioni one-off, i pezzi unici su misura realizzati sul posto in via artigianale.

Differenza fra bagno turco e sauna

Il bagno turco a differenza della sauna, prevede la presenza dell’acqua all’interno del trattamento (con umidità pari al 100%). Il bagno turco ha notevoli benefici per il corpo e la mente. Come prima cosa il bagno turco favorisce l’eliminazione delle tossine e dei liquidi in eccesso. Il vapore provoca una vasodilatazione e facilita l’espulsione delle tossine attraverso polmoni, reni e pelle.
Il bagno turco favorisce la circolazione sanguigna, rilassa i muscoli, allenta le tensioni psicofisiche e riduce lo stress e stanchezza. Date le condizioni ambientali “severe”, è consigliato effettuare sedute di bagno turco per un massimo di 15/20 minuti alla volta.
Così facendo non sottoporrete il vostro corpo ad un eccessivo stress termico, alternando il bagno di vapore con una doccia fredda. Al termine della seduta, è assolutamente necessario reintegrare i liquidi persi bevendo tisane e/o acqua. Il bagno turco, come del resto la sauna, è sconsigliato a chi soffre di pressione troppo bassa o troppo alta.
Per massimizzare i benefici del bagno di vapore, Beauty Luxury ha inserito all’interno dei sui prodotti funzioni aggiuntive, come la cromoterapia, l’aromaterapia o la musicoterapia.
I bagno turco con cromoterapia sono attrezzati con luci di colori diversi, combinabili tra loro in modalità RGB a seconda delle necessità. Secondo diversi studi scientifici, infatti, ogni colore, con la propria lunghezza e frequenza d’onda, è in grado di influire positivamente sul benessere psicofisico dell’uomo. I nostri modelli su misura possono essere dotati anche di speciali vaporizzatori con all’interno una vaschetta porta essenze.
Questo farà diventare il vostro modello un bagno turco con aromaterapia!
Per momenti ancora più piacevoli (solo sui modelli su misura) è possibile dotarli di casse audio integrate per ascoltare la musica durante il trattamento. La struttura bagno turco Beauty Luxury è realizzato con materiali di alta qualità (acrilico), resistenti alle alte temperature.

I benefici del bagno turco

– Sudorazione del corpo e dilatazione dei pori grazie all’alto tasso di umidità e alle alte temperature
– Rilascio di tutte le tossine in eccesso, così che la pelle ritornerà luminosa, lucente, elastica e morbida
– Cura delle malattie cutanee (acne, eczema, irritazioni)
– Alleviamento dei dolori muscolari, degli intorpidimenti e degli indolenzimenti articolari
– Contrasto della ritenzione idrica
– Miglioramento generalizzato della circolazione sanguigna tramite l’azione vasodilatatrice delle alte temperature all’interno della cabina unita a quella vasocostrittrice della doccia fredda.
– Contrasto delle patologie respiratorie (raffreddore e sinusite)
– Eliminazione dell’acido lattico e rilassamento della muscolatura per favorire il recupero fisico dopo la palestra e l’attività fisica

Indicazioni per l’uso ottimale del bagno turco

Entrare nella cabina riscaldata e sostarvi per un quarto d’ora. Uscirne e immergersi in una vasca piena di acqua fredda per 30 secondi, o in alternativa utilizzare una doccia.
Ripetere più volte il percorso e infine eseguire uno stretching distensivo per una ventina di minuti.
Quando si è all’interno della cabina è preferibile stare sdraiati o mantenere le gambe più in alto rispetto al busto per favorire la circolazione.
Il bagno turco è da effettuare tranne in casi di condizioni di salute debilitate o in presenza di disturbi cardiocircolatori.
È bene prestare attenzione attenzione al tempo massimo di tolleranza al calore, variabile soggettivamente (potete verificare le variazioni nel pulsare delle tempie per cogliere i segnali mandati dal corpo). È importante non mangiare un’ora prima del bagno turco e reintegrare i liquidi persi con verdure, bevande e succhi di frutta.

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